Como deve ser a alimentação na gravidez - Cuide de você e do seu bebê

 


Parto Normal - Como deve ser a alimentação na gravidez - Cuide de você e do seu bebê.
A alimentação na gravidez tem que ser rica em cereais integrais, legumes, frutas, leite e derivados, leguminosas, peixe e carne magra, como peru e frango. É importante que os alimentos sejam preparados grelhados ou ao vapor, evitando as frituras, os alimentos processados, os alimentos congelados e as comidas prontas.

Como deve ser a alimentação na gravidez - Cuide de você e do seu bebê


Alimentação na Gravidez! Na gravidez precisamos cuidar da alimentação com atenção redobrada. Assistia o vídeo até o final e veja quais são os alimentos para
saúde de você e do seu bebê.



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